En pocas ocasiones solemos pensar que los alimentos enlatados son ricos en proteínas, pero la verdad es que hay latas que son muy ricas en proteínas. Si quieres conocerlas, te invito a seguir con nosotros. Así podrás ver que latas te darán un buen aporte de proteínas a cambio de un sabor realmente rico. [Leer más…]
Archivos para agosto 2018
Efectos positivos del yoga para deportistas
¿Te gustaría conocer todos los efectos positivos con los que cuenta el yoga si practicas otros deportes? A continuación te reseñamos todos los beneficios que el yoga supone a los deportistas. Sigue leyendo y seguro que te animas a implementar este tipo de entrenamiento en tu rutina deportiva semanal. [Leer más…]