Estamos más que acostumbrados a escuchar lo importante que es practicar deporte para llevar una vida sana, pero rara vez especifican cuáles son las ventajas específicas de cada deporte. Lo cierto es que solemos oír hablar de deportes como el fútbol, el baloncesto o incluso actividades grupales que no son competitivas como el baile o el spinning. Todos estos deportes nos ayudan a incrementar nuestra resistencia física y a estar en mejor forma, y, además, nos permiten pasar un buen rato mientras los practicamos. Sin embargo, hay un deporte del que no se habla muy a menudo, hasta el punto en el que prácticamente se considera un simple hobby, pero que puede aportar muchísimos beneficios para nuestra salud tanto física como cerebral. Está claro que los deportes competitivos tienden a destacar cualidades de nuestra personalidad, y a mejorarlas, y no hablo de la agresividad o del sentimiento de equipo, sino de conceptos como la inteligencia especial o la concentración. Estoy hablando del ping pong.
Archivos para agosto 2019
Claves y beneficios para el cuerpo y la mente del masaje tántrico
Si bien es cierto que muchas personas asocian el masaje tántrico con el sexo, lo cierto es que no todos los aspectos del masaje tántrico están relacionados con la vida sexual, sino que también están implicados en la salud, tanto física como mental. Es cierto que el masaje tántrico busca el placer y que, en ocasiones, puede acabar provocando el orgasmo, pero no es este realmente su cometido principal.
Siendo así, no es de extrañar que el masaje tántrico se haya convertido en los últimos años en uno de los tipos de masaje que más curiosidad e interés han despertado. Tiene como base de su creencia el pensamiento de que, si te encuentras sexualmente relajado y feliz, tu salud física y emocional será más sana.