Este artículo consta de dos Partes. En la primera parte hablaremos de las posibles enfermedades o lesiones que puede provocar las altas temperaturas en el deporte y como afectan al rendimiento físico. Analizaremos las causas, su tratamiento y sus medidas preventivas. En la Parte II veremos que es un golpe de calor y aprenderemos a socorrer al deportista así como la importancia de hidratarse bien. [Leer más…]
El Deporte y el Calor. Parte II
El tratamiento del golpe de calor
El golpe de calor es uno de los enemigos más frecuentes del deporte cuando este se practica al aire libre en épocas de verano. Cuando un deportista está realizando sus ejercicios en un contexto de elevada temperatura ambiental suele surgir este problema. Los síntomas que se presentan son varios. Primero la piel suele estar seca, enrojecida y caliente.
Generalmente la persona sufre cefaleas, convulsiones y actúa de manera extravagante. Es el primer aviso. De ahí se pasa a la pérdida de consciencia y en el peor de los casos al coma. Asimismo la temperatura rectal es inferior a los 40º. [Leer más…]
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