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Fenómeno. Aprende a VivirCiencia en el deporte
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Publicado el 13/09/2010 por ablsport | Leer artículo completo
Medias Deportivas " Mágicas". Parte IICiencia en el deporte
Upload/mallas5.jpg En la Parte I descubrimos los beneficios que producen en le deporte estas medias. En esta Parte II veremos cual es su aplicacion para diferentes deportes y las ventajas que ofrecen. Atletismo: Para correr. Compresión decreciente para evitar la carga de las piernas y sujeción del tendón de...
Publicado el 29/06/2006 por Redacción | Leer artículo completo
Medias Deportivas "Mágicas". Parte ICiencia en el deporte
Upload/mallas4.jpg En esta parte I vamos a explicar la aparición de este fenómeno científico en el deporte ylos beneficios que proporcionan a la capacidad física del deportista. En la parte II veremos como se aplican en diferentes deportes: Atletismo, baloncesto.... Los calentadores proporcionan un tipo especial de compresión...
Publicado el 22/06/2006 por Redacción | Leer artículo completo
Hidratación del Deportista. Parte IIINutrición - Alimentación
Upload/agua_(3).jpg Bebidas isotónicas para una correcta hidratación ¿ Porqué es importante la ingestión de bebidas isotónicas?. La base fundamental de las bebidas de reposición está dada por la presencia de carbohidratos, vitaminas y minerales disueltos en el agua. En la actualidad existen diferentes...
Publicado el 19/06/2006 por Redacción | Leer artículo completo
Dieta en el Periodo de EntrenamientoNutrición - Dietas
Upload/dietas.jpg El periodo de entrenamiento debe ser utilizado por los deportistas para obtener un estado nutritivo perfecto que le permita afrontar sin problemas una competición. Debe conocer la importancia de disponer de unas buenas reservas de glucogeno y estar hidratado, puesto que sin una adecuada reserva...
Publicado el 16/06/2006 por Redacción | Leer artículo completo